Все естественно и просто 
Бьюти-блогер Лана Спесивцева в своем Дзен-блоге (18+) поделилась информацией о том, какое аптечное средство эффективно «работает» как для кожи, так и для волос. Его можно использовать как в чистом виде, так и в качестве добавки, а цена на него весьма доступна.
Таким образом, витамин Е представляет собой настоящую находку для личной заботы. Он борется со свободными радикалами, вызывающими преждевременное старение, а также делает кожу упругой, плотной и молодой. Для волос он также является антиоксидантом, а кроме того, питает и способствует их росту.
Для кожи:
Просто добавьте несколько капель масла из капсулы витамина Е в ваш ночной крем для лица или лосьон для тела. Хорошо перемешайте и используйте ежедневно. Однако, не превышайте рекомендуемую дозу.
Для волос:
Откройте 2–3 капсулы, распределите масло по всей длине волос, можно немного нанести и на кожу головы. Оставьте маску на полчаса, затем смойте шампунем.
Важно: витамин Е бывает различным, для «бьюти-рутины» нужен именно «токоферол» — ищите это слово на упаковке в аптеке. Обычно он доступен в капсулах, которые легко проколоть для использования масла в уходе.
Источник
