Как только мы начинаем осознавать удивительные свойства ретинола, возникает желание использовать крем с этим компонентом в больших количествах и на всех участках кожи. Однако дерматологи предостерегают: применение активного вещества должно происходить в минимальных дозах и с предварительной консультацией со специалистом.
Пока мы интегрируем средства с ретинолом в свой ежедневный уход, в Европе задумались о возможности их запрета. Причиной этому стало частое применение активного ингредиента не согласно инструкции. Эксперты из ЕС утверждают, что косметика с концентрацией ретинола выше 0,5% может негативно сказаться не только на возникновении рака кожи, но и в долгосрочной перспективе на прочность костей, что особенно беспокоит женщин в период менопаузы. Насколько опасен ретинол, как считают некоторые специалисты? Чтобы выяснить это, мы побеседовали с дерматологом Майей Голдобиной.
Бьюти-бокс «Весна»
Леди Mail от 2590 ₽ Набор из 12 средств для ухода, макияжа и домашнего уюта. Внутри — средства для очищения и питания кожи, уход для волос, декоративная косметика, свечи и аромакапсулы для стирки. Можно попробовать сразу больше 10 бьюти-новинок и сэкономить более 14 000 рублей, создав себе весеннее настроение. Где купить ФотоПочта
Ретинол – один из наиболее исследованных активных компонентов в косметологии. О его эффективности в борьбе с фотостарением пишут не только глянцевые журналы, но и научные издания. Это вещество укрепляет кожный барьер, замедляет потерю влаги в верхнем слое кожи и предотвращает распад коллагена. Ретинол также эффективно справляется с неровностями кожи и гиперпигментацией.
На фоне новостей о положительном воздействии ретинола появляются и исследования о его недостатках. Ученые подчеркивают высокую чувствительность многих людей к этому ингредиенту и обсуждают безопасность его длительного применения.
Если после ретинола возникает дискомфорт (усиленная чувствительность, жжение, покраснение, сухость, стянутость), прекратите использование продукта и начните применять восстанавливающий крем.
Поэтому ретинол рекомендуется вводить в бьюти-рутину очень осторожно и постепенно. И лучше всего – после получения индивидуальных рекомендаций от дерматолога.
Как правильно использовать ретинол для максимальной пользы:
- Не применяйте одновременно несколько средств с ретинолом. Например, если для лечения акне врач прописал вам гель с ретинолом, исключите из ухода антиэйдж-сыворотку (даже если она кажется вам необходимой), иначе есть риск получить осложнения: кожа станет сухой, раздраженной и очень чувствительной.
- Наносите продукт с ретинолом один раз в день – на ночь. Если вы начали его использование, обязательно защищайте кожу от солнца с помощью SPF-крема. Важно делать это ежедневно и в любое время года! Это необходимо, поскольку ретинол увеличивает чувствительность к ультрафиолету, и вы можете легко получить пигментные пятна.
- Если ваша кожа чувствительная, выбирайте средства с минимальным содержанием ретинола. И желательно – с восстанавливающими компонентами.
- Коже необходимо время для адаптации к активному ингредиенту. Чтобы облегчить процесс, следуйте следующей схеме: на первой неделе используйте средство с ретинолом дважды, на второй неделе – 3 раза, на третьей неделе – 5 раз. С четвертой недели можно применять средство ежедневно.
- Ретинол хорошо сочетается с увлажняющей и антиоксидантной косметикой. Например, утром можно использовать сыворотку с витамином С, а вечером – крем с ретинолом.
Важно помнить, что средства с ретинолом не рекомендуется применять во время беременности и лактации, при наличии аллергии на компоненты, а также во время курсов пилингов или аппаратных процедур. Кроме того, если вы используете любой продукт с ретинолом, не забудьте уведомить об этом врача-косметолога.
Источник
