ru.freepik.com
Гастроэнтеролог Сергей Вялов поделился информацией о продукте, который благоприятно воздействует на кишечник и не влияет на внешний вид.
Врач рекомендовал обогатить рацион томатным соком. Когда человек употребляет большое количество сладких напитков и исключает соль из своего питания из-за ее вреда, это может привести к обратному эффекту. Сергей Вялов отмечает, что это может вызвать «наводнение», затрудняя выведение жидкости из организма.
«Соль необходима в рационе, чтобы избежать отеков и предотвратить появление этого самого «наводнения». Томатный сок также содержит клетчатку, что особенно важно для полноценной работы кишечника», — говорит врач.
Этот напиток включает вещества, которые способствуют повышению тонуса стенок кишечника. Недостаток соли, как и ее избыток, может оказать негативное влияние. Также следует рассматривать соки как часть пищи, а не заменять ими обычную чистую воду, подчеркивает врач Сергей Вялов.
Ранее сообщалось, что врач Левгой предупредил о возможных проблемах с зубами из-за использования зубочисток
