К лету буду готова Это интересно #Всё_о_Красоте 
Гончарова Мария Сергеевна 13:30 Это интересно #Всё_о_Красоте Тематическое фото
Фото: Создано при помощи ИИ Гончарова Мария Сергеевна Написать автору Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Зима зачастую оставляет после себя отеки под глазами, тяжесть в ногах и лицо, как будто «подушка». Кажется, выхода нет, однако апрель — отличный месяц для перезагрузки. Главное — знать, какую стратегию выбрать, о которой расскажет ЕАОMedia.
Таким образом, за 3-4 недели вполне реально избавиться не только от лишней воды, но и визуальных килограммов без голодовок и тренажерного зала.
Напиток «Утро без отеков» — запускаем лимфу изнутри
Каждое утро начинайте с теплого кофе с добавлением половины лимона. Кофеин активизирует микроциркуляцию, а лимон укрепляет сосуды и способствует более эффективной работе почек.
Пейте медленно, наслаждаясь ароматом — это не просто напиток, это сигнал для организма: «Пора просыпаться и избавляться от всего лишнего». Кроме того, это сочетание действительно вкусное. И не забывайте о правиле: 1.5–2 литра чистой воды в день. В противном случае организм может вновь начать запасать влагу.
Массаж «Лимфодренаж за 5 минут» — руками убираем отек
После душа нанесите масло жожоба на лицо и тело. Легкими движениями — от центра к ушам, от подбородка к вискам, от голеностопа к паху — все направлено к лимфоузлам. Это должно стать частью вашей повседневной рутины. Так вы активизируете отток жидкости, снимете застой и сделаете кожу более упругой. А если делать это перед зеркалом, мотивация только увеличится.
Обертывание «Детокс для тела» — минус 2 см за сеанс
Смешайте 100 граммов белой глины, 2 ложки мелкой морской соли, 10 мл масла жожоба и немного воды до консистенции сметаны. Нанесите на живот, бедра, ягодицы, оберните пленкой и сверху накройте полотенцем. Держите 20 минут и смойте теплой водой. Кожа станет гладкой, объем уменьшится, целлюлит станет менее заметным.
Начните уже сегодня, и к июню вы будете гордиться собой. Уже через 3 дня ваше лицо станет свежее, а через неделю контуры будут отчетливее. Это не магия — это система. И она действительно работает.
Источник
