На первый взгляд это может показаться необычным, но иногда справляться с успехом партнера оказывается сложнее, чем с серьезными жизненными трудностями.
Психолог Анна Олейникова разъясняет: в моменты горя мы становимся равными или даже превосходим партнера — особенно, когда нам предстоит проявлять сочувствие и поддержку. Однако, когда партнер добивается больших успехов, возникают совершенно иные, негативные эмоции, среди которых зависть занимает центральное место.
Ситуация усугубляется, если в детстве человеку запрещали выражать подобные чувства, и он подавляет их внутри себя. Не находя выхода, эти эмоции накапливаются, усиливаются, и в конечном итоге невысказанный негатив ведет к тому, что партнеры становятся более удаленными друг от друга.
Почему мы завидуем успеху близких
Основой зависти к партнеру является страх. У одного появляется то, что отсутствует у другого. И мы начинаем бояться потерять партнера, полагая, что на волне успеха он может уйти из отношений, привлеченный чем-то более привлекательным.
Гармония в партнерстве предполагает взаимный интерес друг к другу. Когда одному из партнеров нечего предложить другому, он начинает чувствовать неуверенность и пытается компенсировать это, обесценивая или присваивая достижения партнера. Это проявляется в таких фразах: «Что бы ты без меня делал!», «Если бы не я, ты бы ничего не достиг!», «Это мы приобрели машину, а не ты!».
Неприятие успеха партнера, как правило, свидетельствует о зависимости в отношениях. Однако это не всегда приводит к печальному финалу. Иногда отношения претерпевают изменения и «взрослеют», когда один из партнеров начинает принимать ситуацию.
Чем мужская зависть отличается от женской
У мужчин и женщин это проявляется по-разному: это связано с воспитанием и общественными ожиданиями от наших гендерных ролей. Когда мужчина начинает двигаться по карьерной лестнице и зарабатывать деньги, женщина скорее ревнует не к его успеху, а к тем, кто взаимодействует с ее партнером и отвлекает его внимание.
Когда же женщина становится успешнее мужчины, у него возникает страх, что этот успех может разрушить их отношения. И та, и другая ситуация являются проверкой вашего союза, и важно обсудить опасения друг друга, а не пытаться скрывать их.
Что делать, если вы завидуете успеху партнера
Первый совет — это говорить. Нельзя держать ситуацию в себе, иначе, накопившись, она достигнет «точки невозврата». Второй момент — предоставить своему партнеру возможность реализоваться. Люди в паре не могут успешно развиваться одновременно. Пока один достигает успеха, второй «держит связь», то есть заботится о семье. Связь — это взаимопонимание, что один партнер может двигаться вперед, и отношения из-за этого не пострадают.
Чаще всего первым развивается мужчина. Женщина, родив ребенка, остается дома, в то время как мужчина зарабатывает деньги. Позже, когда дети подрастают, женщина может начать реализовывать себя в профессиональной сфере. Бывает и наоборот, но кто-то один в паре обязательно должен «держать связь».
Если оба начнут развиваться одновременно, они могут слишком далеко уйти друг от друга, и связь прервется. То же самое произойдет, если в паре развивается лишь один. Поэтому главное — не отдаляться друг от друга и по возможности сокращать дистанцию.
Источник
