Игнорирование данной проблемы может привести не только к болезненным волдырям, но и к врастанию ногтей и хроническим мозолям. Рассмотрим, что предпринять, если обувь натирает.
Натирание — это следствие трения и давления во время ношения обуви. Существует несколько способов справиться с этой проблемой. Разберем, что делать, если обувь натирает, и как избежать появления мозолей.
Почему обувь натирает: главные причины
Обсудим основные факторы, приводящие к возникновению этой проблемы:
-
Слишком узкая обувь создает постоянное давление на выступающие части стопы (пятка, косточки большого пальца и мизинца, подъем).
-
Слишком свободная обувь, в которой ноги не фиксируются. При ходьбе происходит постоянное скольжение задника по пятке или мыска по пальцам.
-
Новая обувь часто натирает, поскольку она еще не разносилась. Синтетические материалы и грубые внутренние швы могут доставлять дискомфорт даже спустя долгое время после покупки.
-
Даже идеально сидящая на большинстве людей модель может оказаться неподходящей для вас из-за индивидуального строения стопы: косточек на больших пальцах, высокого подъема, плоскостопия и т. д.
-
Из-за повышенной потливости или отека ног даже идеально подобранная модель может к вечеру натирать кожу.
Какие места чаще всего натирает обувь
Обувь натирает в самых выступающих и нагруженных точках стопы, где давление или трение наиболее выражены:
-
пятки и ахилловы сухожилия;
-
пальцы ног и косточки;
-
верх стопы и боковые стороны;
-
подошва;
-
межпальцевое пространство (актуально для летних моделей).
Что сделать, чтобы обувь не натирала: проверенные методы
Все методы
Источник
