Это интересно #Всё_о_Красоте EAOMedia 
08:10 Это интересно #Всё_о_Красоте Тематическое фото
Фото: Изображение сгенерировано ИИ Qwenlm.a (18+). EAOMedia Написать автору Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Многие люди сталкиваются с тем, что после отдыха под глазами образуются отеки и темные круги. Это не только добавляет лишние годы, но и сказывается на общем самочувствии. Хорошая новость заключается в том, что улучшить внешний вид области вокруг глаз можно без использования кремов, массажей и сложных процедур.
Чаще всего наносят сыворотки и патчи, однако забывают, что за внешний вид глаз также отвечают и мышцы. В течение дня многие щурятся, напрягают взгляд и смотрят на экран. В результате круговая мышца глаза застаивается, лимфа движется медленнее, что приводит к появлению отеков, синяков и усталого взгляда.
Рекомендуется выполнять легкий лимфодренажный прием для области вокруг глаз. Это делается очень просто. Поставьте подушечки указательных и средних пальцев на внутренние уголки глаз. Аккуратно проведите пальцами по нижнему веку к внешним уголкам, затем поднимитесь к бровям и вернитесь к переносице. Движения должны быть легкими, словно вы гладите перышком. Повторите 10–15 раз. Не оказывайте давление на кожу и не растягивайте ее.
Это упражнение активирует лимфоотток, снимает напряжение и возвращает взгляду свежесть и открытость. Достаточно уделять 2 минуты каждое утро, чтобы уже через неделю заметить: мешки под глазами уменьшились, взгляд стал яснее, а кожа вокруг глаз выглядит более гладкой.
Важно: Данная информация не является заменой консультации врача. Реакция организма на изменения может варьироваться в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей, генетической предрасположенности и состояния здоровья. Рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Источник
