На увлажненной коже они труднее возникают 
С возрастом кожа становится более сухой из-за нарушения водного баланса. Кроме того, стресс, недостаток заботы о себе и прочие физические факторы также сказываются на внешности. Как справиться с этим, расскажет ИА EAOMedia.
Так, специалист из Дзен-блога «Академия Мияби» (18+) рекомендует: если вы стремитесь сделать кожу упругой и предотвратить преждевременное старение, начните увеличивать потребление воды. Но это лишь первый шаг.
Как поддерживать водный баланс кожи:
Крайне важно выбирать щадящие средства для умывания и душа. Старайтесь мыться теплой водой, избегая горячей. Горячая вода сушит дерму, снижая ее эластичность. Без корректного очищения ни один крем не окажет должного эффекта.
Для оптимального увлажнения применяйте трехступенчатый уход: сначала тоник, затем сыворотка и, наконец, крем. Эффективны средства с коллагеном, гиалуроновой и молочной кислотой, а также с мочевиной.
Многие не учитывают, что в отопительный сезон воздух в помещениях часто становится сухим. Старайтесь увлажнять атмосферу с помощью специальных устройств.
Добавляйте в рацион продукты с высоким содержанием воды: огурцы, арбузы, ягоды. Не забывайте о полезных жирах — они содержатся в авокадо и орехах. Все это способствует тому, чтобы кожа оставалась увлажненной, упругой и здоровой.
Источник
