В сети можно встретить два противоположных мнения: одни считают водные процедуры абсолютно безопасным способом расслабления, другие же предупреждают о возможных негативных последствиях. Давайте разберемся, опасна ли мастурбация в душе для женщин.
Слишком сильный поток, неправильное направление струи или ежедневные продолжительные сеансы могут нарушить микрофлору, повредить слизистую и снизить чувствительность. Чтобы избежать этого, следует правильно выбрать температуру и напор воды, а также придерживаться техники безопасности. Мы расскажем об основных нюансах в данной статье.
Опасна ли мастурбация в душе для женщин
Сама по себе стимуляция струей воды не представляет опасности при соблюдении простых правил. Однако при неправильном использовании душа есть определенные риски:
- Слишком сильный напор, направленный прямо во влагалище или на клитор, может вызвать раздражение и микротрещины нежной слизистой.
- Вода из крана не является стерильной. Направляя струю во влагалище, вы смываете полезную лактофлору, что может привести к бактериальному вагинозу.
- Направление воды на область шейки матки (особенно холодной или слишком горячей) может спровоцировать рефлекторный спазм. Это неприятно, но обычно проходит через несколько минут.
Наиболее безопасный вариант — использовать съемную лейку с режимом «дождь» исключительно для наружной стимуляции.
Как правильно мастурбировать в душе
Чтобы сделать процесс максимально безопасным, следуйте нескольким рекомендациям:
1. Отрегулируйте температуру воды, чтобы она была теплой (37—39 °C). Горячая пересушивает слизистую, а холодная может вызвать спазм.
2. Напор — минимальный или средний.
3. Наденьте на лейку широкую рассеивающую насадку или поверните лейку так, чтобы вода шла веером.
4. Поливайте область клитора сверху вниз или сбоку, под углом.
5. Если хотите проникновения — не делайте это струей воды. Используйте силиконовую игрушку.
Удобные позиции для мастурбации струей воды в душе
Главный критерий выбора позиции — возможность направить рассеянный поток под углом, не заливая воду внутрь влагалища и не напрягая спину. Вот несколько вариантов позиций, которые можно попробовать:
-
Встаньте лицом к стене, ноги на ширине плеч. Слегка согните колени и наклоните корпус вперед, упираясь прямыми руками в стену (или положив предплечья на кафель). Таз отведите назад. Держите лейку в правой (или левой) руке. Направляйте струю снизу-вверх или сбоку, в область промежности.
-
Сядьте на корточки прямо на пол душевой кабины (можно подстелить нескользящий коврик). Спина прямая или немного наклонена вперед. Бедра разведены в стороны. Направление душа: лейка между ног, струя направлена снизу вверх или прямо на лобок.
-
Лягте на спину в ванну, наполнив ее водой на 10–15 см. Ноги согните в коленях и разведите (ступни у стенок ванны или на бортиках). Лейку держите над телом, направляя теплую струю на живот, затем опускайте к лобку и клитору.
-
Если в душе есть пластиковый табурет, уголок или низкий широкий бортик — сядьте на него. Широко разведите ноги, стопы поставьте на пол. Лейка в руке, струя идет сверху-снизу, наискосок через бедро к промежности.
-
Встаньте боком к стене. Одну ногу поставьте на низкий бортик ванны, табурет или край душевого поддона. Второй ногой твердо упритесь в пол. Слегка наклоните корпус вперед. Лейкой из-под поднятой ноги направляйте воду на промежность.
Если во время процесса вам приходится специально зажимать вход во влагалище мышцами, чтобы предотвратить попадание воды — поза неправильная. Меняйте угол наклона корпуса или используйте более рассеянный режим душа.
