Запись к врачу
Москва
Ваш регион Москва?
Войти

Программа тренингов

Действует до 25 марта 2023
Программа тренингов
Фото:pexels.com

Программа тренингов «Мир наших эмоций»

Для кого? Для тех людей, кто:

  • испытывает трудности с регуляцией эмоций
  • ищет цели, опоры и смыслы жизни
  • хочет лучше понять себя
  • и кому менее 20 лет

При каких проблемах:

  • нестабильное настроение
  • невозможность себя «собрать» для того, чтобы разобраться со своими делами
  • постоянное откладывание дел «на потом»
  • страх близкого общения
  • переживание интенсивного гнева и обиды
  • когда переживания причиняют боль и дискомфорт
  • при ощущении невозможности выбора
  • когда нет возможности влиять на текущую ситуацию

Как это выглядит?

Программа представляет собой 10-недельный курс тренинговых занятий.

Встречи проходят 1 раз в неделю.

Продолжительность одного занятия – 1 час 30 минут.

 

Сколько стоит?

3000 руб 2600 руб за занятие

 

Какой ожидается эффект?

  • Познакомитесь со своими эмоциями и механизмами восприятия других людей
  • Освоите навыки регуляции эмоций и поведения в конфликтных ситуациях
  • Разовьете свои коммуникативные навыки
  • Освоите навыки самопомощи в сложных ситуациях
  • Получите поддержку

Акция на карте1

Списком
На карте
Гранатг. Москва, пер. 1-й Красносельский, д. 7/9А, корп. С11
ЦАО, район Красносельский
КрасносельскаяБауманскаяРижская
+7 499 5530...Показать телефон
Сегодня c 10:00 — 21:00Открыто