Привет всем замечательным русалкам!
Меня зовут Лена, мне 31 год.
Я решила начать свою активность на сайте с осеннего марафона.
Осень — это начало новой жизни для меня. Возможно, это влияние долгих лет учебы в школе и университете. Пока ощущаю в себе желание взять себя в руки, не могу упустить шанс участвовать в марафоне. В первую очередь, хочу взять на себя определенную ответственность перед читателями и стать более обязательной, организованной и внимательной в уходе за волосами.
Какие у меня волосы и какие проблемы у меня есть
Качество
Безусловно, мои волосы меня абсолютно не устраивают, так было практически всю жизнь! Их внешний вид, качество, и, что самое ужасное, постоянная потеря. Они мягкие, тонкие, путаются, ломаются, выпадают повсюду, слишком ровные, слишком жирные у корней и слишком пушистые на концах — недостатков много. Виновата в этом я сама. Я никогда не уделяла им должного внимания и ухода, и избавиться от слабых волос всегда казалось мне самым простым и правильным решением. Я легко и быстро стригусь, не испытывая сожалений, особенно поскольку мне идут волосы до плеч. Но не в этот раз!!
Количество
В апреле меня настигла вторая волна послеродового выпадения волос. В первую волне у меня уже появились классические залысины, и пробор стал значительно реже. Но как только мне показалось, что все закончилось, началось снова, и в добавок возник очаг алопеции на затылке. Она приходит ко мне раз в пять лет, и каждый раз я с ней успешно справляюсь, в том числе и в этот раз. Тема алопеции занимает значительное место в жизни моих волос, поэтому эту историю я расскажу в отдельном посте. Тем не менее, волосы продолжают покидать мою голову, весенний волосопад перешел в летний, а затем и в осенний, и с этим нужно бороться. Возможно, я облегчлю себе задачу стрижкой и снова отрежу волосы на 7-8 см. Посмотрим, как будут обстоять дела с выпадением.
Цели марафона
- Остановить (свести к минимуму) выпадение волос.
- Загустить пробор и виски, стимулировать рост новых волос по всей голове.
- Стараться не укорачивать длину и поддерживать кончики в хорошем состоянии.
Что я собираюсь делать
Я на этом сайте уже больше месяца. Привела меня сюда ссылка из результатов Google, когда я искала вдохновляющие истории о волосах, как три пера превращаются в шикарную шевелюру. И я нашла! Н наткнулась на пост «История моих волос» одной из участниц и, конечно, позаимствовала все ее средства по уходу. Её волосы показались мне похожими по виду и структуре (но, конечно, намного лучше), и я без зазрения совести прошерстила все её посты и сделала себе закладки. Огромное ей спасибо! Я взяла у неё все маски Kaaral и мне не стыдно, потому что каждая вторая здесь сидит на гидре. Так вот, мои маски для ухода за длиной.
Мои средства
- Маска для волос Kaaral Purify Hydra Deep Nourish Mask.
- Kaaral маска для придания плотности волосам Purify Filler Mask.
- Kaaral реконструирующая маска для волос с пчелиным маточным молочком Royal Jelly Cream.
- Time to grow маска — прешампунь Глубокое очищение.
С шампунями все проще. Поскольку волосы у меня выпадают давно и часто, я на протяжении нескольких лет с перерывами пользуюсь шампунем от выпадения волос Vichy.
- Шампунь тонизирующий с Аминекcилом Vichy Dercos против выпадения волос.
Я заметила, что при регулярном использовании примерно через 2-3 месяца волосы становятся какими-то грустными и появляется перхоть. Я просто беру аптечный шампунь от выпадения на замену. В данный момент у меня:
- ALERANA от перхоти с крапивой.
Иногда «на выход» я мою голову шампунями для объема. У меня их два:
- Estel Curex шампунь Живой объём для склонных к жирности волос Volume.
- L’Oreal Professionnel Expert Volumetry Shampoo — Шампунь для придания объёма Лореаль Профешионал.
Сложно оценить их эффективность, использую их очень редко, стоят давно. Мне очень нравится запах.
Объем объемом, но с главным врагом выпадением я буду бороться Лосьоном с экстрактом карликовой пальмы Neo Criloidin. Это чудо средство мне порекомендовал трихолог известной московской клиники по пересадке волос еще 10 лет назад, когда я в панике обратилась к ним на консультацию с залысиной на четверть головы. С тех пор я использую только это средство, если замечаю хоть какой-то намек на новый очаг.
Что касается кондиционера. В данный момент у меня нет кондиционера в привычном его понимании, и я использую смываемый крем от Lebel. Он мне очень нравится. Я давно хотела попробовать что-то из японской косметики и не ошиблась. У меня сейчас половина тюбика, и я думаю, что этого хватит на три месяца. Тем не менее, я буду крайне благодарна опытным русалкам, если они порекомендуют мне кондиционер, после которого волосы не будут выглядеть мертвыми и грустными, сбиваясь в сосульки. Обычно так и бывает, и я много лет, кроме шампуня, ничего не наносила.
- Lebel Cosmetics аромакрем тающей текстуры для увлажнения IAU Cream Melt Repair.
Также уже много лет я пытаюсь как-то придать фактуру своему безвольному пуху спреями с морской солью. Другие несмываемые спреи, похоже, не для меня, так как волосы выглядят грязными и сосульчатыми, вместо того чтобы иметь фактуру. В данный момент я использую спрей от Лореаль из той же линейки, что и шампунь. Буду его заканчивать, но суперэффекта не вижу. Может, я что-то делаю не так?
- L’Oreal Professionnel Expert Intra-Cylane Volumetry Root Spray — Несмываемый спрей-уход для придания объема Лореаль Профешионал.
Вот такой у меня уход. Систематичным и регулярным он стал всего месяц назад.
Исходные данные
На данный момент у меня такие исходные данные. Волосы жирнятся на второй день. Выпадение сильнее, чем обычно. Пробор выглядит ужасно. Густота низкого хвоста составляет 7 см. Длину не могу замерить точно, но она меня не особенно беспокоит. Главное — новые ростки. Более-менее приличный вид мои волосы имеют после питательной маски в течение половины дня. Прилагаю фото.
Фото чистой головы и грязной головы:
Фото моих залысин на висках и пробор, которые я планирую загустить за марафон:
Фото длины и состояние кончиков тоже прилагаю
В общем, если кто-то это прочтет, буду рада советам, комментариям и любой критике.
Большое спасибо за внимание. Всем красивых и здоровых волос.
П.С. Здесь принято выкладывать котов. Вот мой кот. У него нет проблем с волосами.
