Слово «психопат» часто используется в повседневной жизни как преувеличение: мол, если человек агрессивен и груб, значит, он психопат. Однако на самом деле это расстройство личности, которое может не проявляться внешне, по крайней мере, в начале. Тем не менее, потом из отношений с таким человеком может быть трудно выбраться.
Мы разбираемся в этом вопросе с психологом и коучем МСР Дарьей Носовой.
Дарья Носова
психолог, коуч MCP
Кто такой психопат
С точки зрения психологии, психопат — это индивид с антисоциальным расстройством личности. Ему свойственны холодность, манипулятивность, отсутствие эмпатии, склонность к обману и нарушения границ. Психопаты обычно не испытывают чувства вины и не воспринимают других людей как полноценные личности, скорее, как инструменты.
Читайте также 
При этом, в начале общения они могут казаться весьма привлекательными как внешне, так и в манере общения, что делает их особенно опасными в романтических связях. Вы можете заинтересоваться мужчиной, а затем осознать, что с ним что-то не так.
Признаки, на которые стоит обратить внимание
Чтобы не попасть в «ловушку» психопата, важно знать его характерные черты.
1. Быстрый захват внимания
Он быстро становится «идеальным мужчиной»: говорит красиво, постоянно переписывается, делает комплименты, обещает «все и сразу». Это называется «бомбардировка любовью» (love bombing). Если на первом свидании он заявляет, что вы — женщина всей его жизни, это должно вас насторожить.
2. Отсутствие эмпатии
Когда вы делитесь своими переживаниями, в ответ получаете холод, игнор или неуместные шутки. Такой человек может не проявлять сочувствия даже в самых очевидных ситуациях, при этом выставляя себя жертвой или героем.
3. Манипуляции и контроль
Он старается контролировать ваше время, ограничивать круг общения, обесценивать друзей и семью. Все это может маскироваться под «заботу»: «Они тебе завидуют», «С тобой безопасно», «Ты без меня не справишься».
4. Нарушение личных границ
Если мужчина не обращает внимания на ваши слова «нет», использует жалость или агрессивно реагирует на отказ, это тревожный сигнал. Психопаты не уважают границы других людей, но требуют безоговорочного подчинения своим.
5. Лживость и двойные стандарты
Он ловко изворачивается, когда его ловят на лжи, перекладывает вину на других и может мастерски изображать раскаяние. Часто создает иллюзию, что вы сами «не так поняли» или «спровоцировали» его.
6. Отсутствие стабильной истории отношений
Если у мужчины за плечами множество бурных, странно закончившихся отношений — и все бывшие «психованные» или «одержимые» — это повод задуматься, кто на самом деле был проблемой.
Что делать, если вы заподозрили неладное
- Доверяйте своим ощущениям. Если что-то кажется слишком хорошим, чтобы быть правдой, возможно, так и есть. Тревога на уровне тела часто сигнализирует раньше, чем разум успевает все рационализировать.
- Сохраняйте границы. Устанавливайте свои «правила игры» — по времени, пространству, близости. Психопаты испытывают их на прочность — чем тверже вы стоите, тем быстрее они покажут свое истинное лицо.
- Не спешите с доверием. Не раскрывайте все личные детали слишком быстро. Чем меньше рычагов влияния, тем безопаснее вы будете себя чувствовать.
- Обращайтесь за поддержкой. Психопат может изолировать вас от окружения, но не позволяйте этому произойти: делитесь своими наблюдениями с близкими и, если нужно, с психологом.
-
Источник
