Московская область
+
Добавить компанию
Войти

Дефицит витамина B12 может быть опасен для здоровья

Наука
Россияг. Москваул. Коминтерна д. 20/2, пом. 1, ком.1,129327
+7 (495) 668-10-55
12:15, 15 мар 2019
Он может привести к таким заболеваниям, как малокровие, шизофрения, а также хроническая усталость.
Фото: newcastleskinclinic.co.uk

К такому выводу пришли ученые из Хьюстона (США), пишет korrespondent.net со ссылкой на PLoS Genetics.

Эксперты провели исследование на специальных червях и изучили, как рацион питания влияет на состояние здоровья.

Исследователи выяснили: если пища богата витамином B12, это повышает устойчивость организма к стрессам и различным патогенам. А при дефиците наблюдается ослабление иммунной системы и накопление токсичных веществ.

По словам ученых, как избыток, так и недостаток этого витамина могут привести к серьезным сбоям в работе органов и систем. Например, излишки витамина B12 в организме могут спровоцировать ускорение накопления мутаций в ДНК.

Ранее Yellmed писал о витаминах для красоты и здоровья: что кушать, чтобы молодеть на глазах.

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter