Повышенная чувствительность зубов (гиперестезия) может возникать по различным причинам.
Врач-ортодонт, заведующая ортодонтическим отделением центра Eurokappa Виктория Радько пояснила, что может стать причиной повышенной чувствительности зубов и как с этой проблемой справляться.
Основные причины гиперчувствительности зубов
- Стирание эмали
Эмаль защищает зубы от внешних раздражителей. Со временем или под воздействием различных факторов она может истончаться, обнажая дентин (ткань, находящуюся под эмалью). Это приводит к тому, что горячая, холодная, кислая или сладкая пища вызывает дискомфорт.
- Отбеливающие средства
Неконтролируемое или чрезмерное использование отбеливающих паст, полосок и других средств может привести к микроповреждениям эмали.
- Повышенная кислотность во рту
Кислота размягчает эмаль, делая ее более уязвимой. Основные причины — частое употребление кислых продуктов, рефлюкс (заброс желудочного сока в ротовую полость) или недостаточное слюноотделение.
- Заболевания десен
Рецессия десны (оголение корней зубов) из-за воспалительных процессов, таких как гингивит или пародонтит, может увеличить чувствительность, так как корень зуба лишен эмали.
- Неправильный уход
Слишком жесткие щетки, сильное давление во время чистки или агрессивные средства ухода повреждают эмаль и десны.
- Бруксизм
Это непроизвольное скрежетание зубами, которое чаще всего происходит ночью. Помимо стирания эмали и увеличения чувствительности зубов, бруксизм может вызывать износ височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), что сопровождается щелчками, болью при открывании рта и ограничением его подвижности. Напряжение жевательных мышц, вызванное частым сжатием зубов, может приводить к головным болям, болям в шее и даже к ощущению тяжести в лице. Без своевременного лечения бруксизм может значительно сказаться на здоровье зубов, десен и всей челюстной системы.
Что делать, если зубы стали чувствительными
Для начала стоит записаться к стоматологу, чтобы выяснить точную причину гиперчувствительности и исключить серьезные заболевания.
Зубная паста
SPLAT Professional от 156 ₽ Зубная паста SPLAT Professional Биокальций без фтора предназначена для укрепления эмали и бережного отбеливания. Содержит кальций и гидроксиапатит — компоненты, восстанавливающие структуру зубов. Без фторидов, триклозана и хлоргексидина. Объем — 80 грамм Где купить Аптека.ру Ozon Wildberries Яндекс Маркет
В домашних условиях можно использовать: специальные пасты для чувствительных зубов и мягкие щетки. Во время чистки избегайте чрезмерного давления на зубы.
Звуковая зубная щетка
Xiaomi от 5900 ₽ Xiaomi Electric Toothbrush T700 с тремя режимами, индикатором давления и дисплеем, который показывает скорость, режим и заряд. Мягкая насадка толщиной 4 мм легко проникает в труднодоступные зоны. Заряжается от док-станции, влагозащита IPX7 Где купить Мегамаркет Wildberries Яндекс Маркет Ozon
Для правильной чистки зубов держите щетку под углом 45° к линии десен и выполняйте мягкие круговые или выметающие движения, избегая горизонтального трения, чтобы не повредить эмаль и десны.
Жидкость для ирригатора
R.O.C.S от 180 ₽ Кальций, фосфор и магний в биодоступной форме способствуют минерализации дентина и эмали. Экстракт ламинарии помогает оздоравливать десны, борется с воспалением и кровоточивостью. Ксилит усиливает действие кальция и оказывает противокариозное действие Где купить Ютека Ozon Доктор Слон
Рекомендуется чистить зубы не менее двух минут, уделяя внимание всем поверхностям, включая внутреннюю сторону и жевательные поверхности. Рекомендуется сократить употребление кислых продуктов и напитков, таких как лимоны, апельсиновый сок, газированные напитки.
Источник
