Квартиры пожилых людей зачастую имеют уникальный запах, который легко распознать. Рассмотрим, почему он возникает и как его снизить.
Все мы неизбежно стареем — это естественный процесс, который невозможно избежать. Одним из заметных признаков старения является изменение запаха тела. Если вы посетите дом пожилого человека, вероятно, вы ощутите специфический запах. А в чем же кроется причина его возникновения?
Причины возникновения «запаха старости»
1. Процессы окисления
По данным ученых, так называемый старческий запах — это результат окисления ненасыщенных жирных кислот омега-7. Научно это вещество называется «2-ноненаль» — именно он образуется на поверхности кожи и вызывает запах.
С годами его количество увеличивается, поэтому запах становится более выраженным.
2. Прием медикаментов
Этот кожный аромат может усиливаться не только в пожилом возрасте, но и начиная с 40 лет, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
На его появление также могут влиять различные заболевания и использование лекарств.
Как бороться с «запахом старости»
1. Здоровый образ жизни
Уменьшить старческий запах помогут:
- отказ от вредных привычек;
- исключение из рациона вредной «химии» и полуфабрикатов, а также большого количества жирной, калорийной и остроприправленной пищи — предпочтение стоит отдавать натуральным продуктам, овощам и фруктам, содержащим клетчатку;
- регулярные физические нагрузки;
- достаточное потребление воды;
- прием витамин (только по согласованию с врачом).
2. Гигиена
Не забывайте о регулярной чистке зубов и ухода за полостью рта — с возрастом этот аспект становится еще более важным, так как многие пожилые люди используют зубные протезы и не всегда тщательно следят за их состоянием.
Хотя с возрастом потовые железы функционируют менее активно, душ следует принимать регулярно.
То же касается и смены нижнего и постельного белья, а также ухода за ногтями.
Чтобы на коже меньше накапливался злополучный ноненаль-2, отдавайте предпочтение одежде из «дышащих» натуральных тканей — хлопка, льна и т. п.
Как избавиться от старческого запаха в квартире
