Если ваша кожа часто становится красной, шелушится, зудит или воспаляется, вероятно, она не чувствительная, а реактивная. Многие ошибочно считают эти два состояния идентичными, хотя на самом деле они не имеют ничего общего друг с другом.
Врач-дерматолог Виктория Ронжина рассказала о различиях и о том, как ухаживать за реактивной кожей.
Чувствительная кожа — это генетическое или хроническое состояние, при котором кожа испытывает дискомфорт без очевидных причин. Реактивность, в свою очередь, представляет собой временную реакцию на определенные раздражители или стрессовые обстоятельства. Она может возникать у кожи любого типа — сухой, жирной, комбинированной или нормальной — и проявляться повышенной чувствительностью к внешним и внутренним факторам: холоду, ветру, солнечному свету, косметическим средствам с активными компонентами, стрессу или неправильному уходу.
Причины реактивности кожи
Основной фактор — это ослабление защитной барьерной функции кожи — гидро-липидной мантии. Эта защитная оболочка препятствует проникновению вредных веществ и удержанию влаги. Когда она повреждается или истончается, кожу начинают атаковать внешние агрессоры, что приводит к покраснению, зуду, покалыванию, шелушению и высыпаниям.
Также можно выделить следующие причины:
- сухость: у такой кожи слабая липидная защита, и в ответ на различные стрессовые факторы она быстро реагирует покраснениями и шелушением;
- гормональные изменения: беременность, менопауза и другие гормональные колебания нарушают водно-жировой баланс и увеличивают реактивность кожи;
- неправильный уход: применение агрессивных средств с кислотами, ретинолом или высокими концентрациями витаминов С без учета особенностей кожи повреждает гидролипидную мантию и приводит к нежелательным последствиям;
- стресс: хронический стресс повышает уровень кортизола — гормона стресса, который ослабляет иммунитет и истончает защитную мантию.
Кто чаще сталкивается с реактивной кожей
Наиболее подвержены этому состоянию люди с тонкой и светлой кожей, склонной к куперозу. Также реактивность характерна для обладателей сухой кожи и тех, кто страдает от аутоиммунных заболеваний или находится под воздействием сильного стресса. Нельзя недооценивать значение ухода — неправильно подобранные средства могут стать причиной покраснений, шелушения, зуда и высыпаний.
Какой уход поможет успокоить кожу
Рекомендуются гипоаллергенные средства без спирта и агрессивных ингредиентов, например, мягкие пенки или гели с нейтральным pH, а также молочко для очищения. Очень важен постоянный гидробаланс. Продукты с алоэ вера, пантенолом или ланолином помогают уменьшить раздражение. В летний период обязательно используйте солнцезащитные кремы с SPF не менее 30, а зимой защищайте лицо от ветра и холода. Применяйте успокаивающие средства: кремы с цинком, ниацинамидом или экстрактами ромашки помогают снизить воспалительные процессы.
Источник
