
PrimaDonna, 10 февраля. В зимний период организму остро не хватает витаминов и минералов. Поэтому неудивительно, что мы чувствуем упадок сил и лень. С этой красной полезной закуской вы обогатите организм необходимыми микроэлементами и значительно увеличите уровень гемоглобина.
Что потребуется: отварная свёкла, очищенный гранат, пучок зелени (кинзы) и немного лимонного сока.
Процесс приготовления:
1. Свёклу предварительно отварите, охладите и нарежьте на маленькие кубики.
2. Очистите гранат. Затем объедините его с овощами в глубокой ёмкости.
3. Измельчите зелень по желанию. Кто-то предпочитает крупные кусочки, а кто-то мелкие.
4. Лимонный сок послужит заправкой для блюда. Хорошо перемешайте и с удовольствием наслаждайтесь полезным угощением.
Источник






