Секретные морщины, выдающие ваш возраст: как избавиться от них за 2 минуты в день без ботокса

Как избавиться от предательских заломов Тематическое фото ИИ Kandinsky (18+)

Женщины часто обращают внимание на область кожи около ушей, и если там появляются морщины, они начинают беспокоиться, что кожа стареет. Однако это не всегда так — иногда морщины в данной области возникают по другим причинам и могут визуально прибавить лет. Об этом рассказала специалист по естественному омоложению Ирина Довгалева в своем блоге на Дзене (12+).

Что вызывает морщины возле ушей?

  • Неправильная осанка. Когда вы сутулитесь или часто наклоняете голову вперед, мышцы шеи и лица напрягаются, и кожа в районе ушей начинает образовывать складочки.
  • Стресс и привычка сжимать челюсть. Если вы часто сжимаете зубы, жевательные мышцы становятся напряженными и как будто «тянут» кожу к ушам.

Как устранить морщины возле ушей?

1. Найдите мышцу, которая идет от уха к ключице — она напоминает плотный жгут.

2. Осторожно захватите эту мышцу пальцами и мягкими «шагающими» движениями пройдитесь по всей длине.

3. Если мышца напряжена, поверните голову примерно на 45 градусов и наклоните ухо к груди — это поможет лучше почувствовать мышцу.

4. Все действия выполняйте осторожно, особенно если ощущаете боль или натяжение.

5. Проводите массаж ежедневно по 30–60 секунд с каждой стороны.

Этот простой метод поможет расслабить мышцы и сделать кожу возле ушей более гладкой. Перед началом рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Источник

Оцените статью
yellmed.ru
Добавить комментарий