Советы специалиста по мотивации для жизненных перемен

Как часто вы испытываете сожаление о себе и считаете, что жизнь к вам несправедлива? Если это происходит часто, то эта статья для вас. Наш специалист объяснил, почему не всем удается достичь своих целей и как это можно исправить.Девушка записывает цели, чтобы мотивировать себя на перемены в жизни Узнайте из нашей статьи, как достичь своей цели и изменить жизнь к лучшему Источник: shutterstock

Читайте доводы, которые помогут начать действовать уже сейчас, а не откладывать на потом. 

Александр Синютин коуч

Александр Синютин  

Кандидат социологических наук

Начнем с людей, у которых часто все идет не так, и кажется, что ничего не получается. 

Люди с «жесткими обстоятельствами»

Существует категория людей, которые живут по принципу сослагательного наклонения: «Вот если бы…». Это те, кто любит рассуждать о том, как они могли бы заработать много денег, устроиться на престижную, высокооплачиваемую работу, организовать успешный бизнес или переехать к морю, но… Но их всегда останавливают «жесткие обстоятельства», которые мешают осуществлению их грандиозных планов. 

Вот несколько примеров подобных обстоятельств, которые часто упоминают люди, привыкшие ссылаться на непреодолимые преграды к своей цели или мечте:

  • если бы не возраст;
  • если бы не проблемы со здоровьем;
  • если бы не дети;
  • если бы мне не нужно было кормить семью;
  • если бы было больше денег;
  • если бы я жил/жила в другой стране/городе. 

Этот список можно продолжать долго, причин может быть сразу несколько. 

Люди с выжидающей позицией 

Существует и другая категория людей, которые схожи с теми, о ком мы говорили ранее, но имеют свою отличительную особенность. Их можно охарактеризовать как людей, которые всегда ждут. Они не предпринимают никаких шагов для улучшения своей жизни не из-за сторонних «жестких обстоятельств», а потому что постоянно ожидают подходящего момента, чтобы все изменить. Однако на практике такой момент так и не наступает. 

У выжидающих людей есть свои любимые фразы:

  • Вот сейчас поднакоплю денег… 
  • Вот сейчас дети подрастут… 
  • Вот сейчас получу повышение… 

Особенностью их поведения является то, что они собираются действовать лишь тогда, когда настанет заветный час «Х», но пока этот момент не пришел, попыток улучшить свою жизнь они не предпринимают.  

Социологи утверждают, что дождаться этого часа для изменения жизни в лучшую сторону невозможно, так как он уже наступил. Это не просто слова — есть разумные доводы, которые подтверждают необходимость начать действовать. 

Что делать? 

На самом деле решение начать что-то новое и изменить существующее положение принимают только те, кто испытывает дефицит в чем-то (или во всем) и не готов мириться с текущей ситуацией. Если у человека много денег и других ресурсов, он, как правило, просто наслаждается жизнью, тратя то, что имеет, а не предпринимая никаких действий, связанных с новыми обязательствами. 

Как понять, что настало время для изменений? Очень просто — как только вы почувствовали необходимость что-то изменить в своей жизни.

Вы проснулись и поняли, что не любите человека, который рядом с вами? Значит, пора либо улучшить отношения, либо выйти из них. 

Вы смотрите на себя в зеркало и вам не нравится ваше отражение? Значит, пора взять себя в руки и записаться в спортзал. Причем не просто записаться, а начать регулярно его посещать. 

Спросите себя, когда это сделать — с понедельника или с начала следующего месяца? Ответ: сегодня, сейчас. 

Самое главное — не размышлять, а действовать. Ни те, кто строит иллюзии, что могли бы родиться с золотой ложкой во рту, ни те, кто постоянно ждут подходящего момента, не добиваются никаких результатов в жизни, а вызывают лишь сочувствие и жалость окружающих. Из всего спектра прекрасных чувств это не лучшие ощущения, которые вы, вероятно, хотите испытывать. Поэтому отбросьте все отговорки, прекратите жить иллюзиями и начните действовать. Прямо сегодня. Прямо сейчас. 

Источник
Оцените статью
yellmed.ru