Наверняка, каждый из нас хотя бы раз сталкивался с чрезмерно обидчивыми людьми. Общаться с такими личностями может быть довольно сложно, так как любое, даже самое безобидное слово, способно задеть их и ухудшить отношения.
Если вы сами испытываете избыточную чувствительность и ранимость, эта статья для вас. Психолог Ольга Романив объяснила, как разобраться в причинах своего поведения и научиться справляться с негативными реакциями на действия или слова окружающих.
Ольга Романив
Семейный психолог
Что означает обидчивость
Обидчивость всегда указывает на внутреннюю незрелость личности, независимо от ее возраста. Обычно для таких людей гораздо важнее не сами раздражающие факторы, а привычная реакция на определенные обстоятельства. Часто, столкнувшись с ситуациями, которые они воспринимают как обидные, они мгновенно меняют свое поведение, давая понять окружающим, что они оскорблены. Что же стоит за этой чертой характера и что она может означать?
Как правило, повышенной обидчивостью обладают представители трех категорий:
- Люди, не уверенные в себе, которые постоянно сравнивают себя с другими в негативном свете и ошибочно думают, что окружающие обсуждают их недостатки. Они настолько сосредоточены на своих комплексах, что остро реагируют на любые ситуации, касающиеся их.
- Личности с нарциссическими наклонностями, для которых их самомнение настолько высоко, что они считают правильным реагировать на любые попытки поставить под сомнение их статус единственным способом — обидой за якобы причиненное оскорбление.
- Сверхчувствительные люди, которые бессознательно извлекают выгоду из своей обиды. Обычно такая модель поведения формируется в детстве, когда родители, чтобы избежать конфликта, выполняли все желания ребенка в ответ на его капризы и обиженные выражения. Взрослея, такие люди продолжают действовать по этой же схеме, получая желаемое.
