Каждому требуется свой метод подготовки: давайте посмотрим, как звезды настраиваются на выступление.
Бейонсе. Перед тем как выйти на сцену, артистка читает молитву, выполняет пробежку на месте, занимается боксом и иногда «перекрашивает» танцоров.
Гарри Стайлс. За 15—20 минут до выхода к микрофону он делает дыхательные упражнения и выпивает стакан газировки.
Тейлор Свифт. Перед выходом на сцену Тейлор подходит к зеркалу в гримерке и начинает вести беседу сама с собой.
Леди Гага. За несколько часов до концерта певица предпочитает поплавать в бассейне, а также отжиматься или выполнять скручивания на пресс.
Дуа Липа. Перед выступлением она устраивается в кресле визажиста, наслаждается последними штрихами макияжа и делает глубокие вдохи.
Источник
