Ручки гладкие, как у младенца Это интересно #Всё_о_Красоте 
Гончарова Мария Сергеевна 13:30 Это интересно #Всё_о_Красоте Тематическое фото
Фото: ИИ Qwenlm.a (18+) Гончарова Мария Сергеевна Написать автору Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Морщины на руках проявляются раньше, чем на лице, однако мы практически никогда не обращаем на них внимания. Именно руки первыми «выдают» наш возраст. Как решить эту проблему, расскажет ИА EAOMedia.
Почему руки стареют быстро и выдают возраст?
Обычно все внимание сосредоточено на лице, и, в редких случаях — на шее. А что с руками? Мы лишь моем их и наносим крем наспех. В то же время кожа на тыльной стороне рук очень тонкая, почти без жировой клетчатки, поэтому она быстро теряет влагу, истончается, и на ней появляются пигментные пятна и морщины. Кроме того, постоянный контакт с водой, чистящими средствами, холодом — всё это ускоряет процесс старения.
Как омолодить руки и предотвратить их старение:
Защита — это главное. Все домашние дела выполняйте в перчатках. Да, это может быть неудобно, но ваша кожа скажет спасибо. В зимний период обязательно носите теплые перчатки на улице, даже если выходите ненадолго.
Обычный крем для рук — это хорошо, но раз в неделю делайте маску: смешайте столовую ложку оливкового масла с чайной ложкой меда и яичным желтком. Нанесите на руки и наденьте хлопковые перчатки на 20-30 минут.
Каждый вечер уделяйте 2-3 минуты на массаж каждой руки: от пальцев к запястьям, затем к локтям. Это способствует улучшению кровообращения, и кожа получает больше питательных веществ.
Вот «классное» упражнение для поддержания тонуса: сожмите кулаки, а затем широко расправьте пальцы. 20 повторений. После этого вращайте кистями в разные стороны. Это укрепляет мышцы и улучшает внешний вид рук.
Не забывайте про SPF. Летом наносите солнцезащитный крем не только на лицо, но и на руки. Помните, что пигментные пятна от солнечных лучей — одна из основных причин «возрастных» рук.
Источник
