Психолог рассказала, от каких бесплодных мечтаний следует отказаться, чтобы испытать настоящую близость с партнером и создать счастливый союз.
Когда мы влюбляемся, мы можем начать идеализировать партнера и погружаться в нереалистичные мечты о наших будущих отношениях. Однако такие иллюзии могут оказаться разрушительными для здоровых и крепких связей. Психолог и автор книги «В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь» Марина Сойта развенчала 6 мифов о любви.
Верить, что ваш партнер внезапно изменится ради вас
Одно из распространенных заблуждений — полагать, что кто-то изменится в отношениях с нами. Но когда мы держимся за мечту или надежду о том, какими наши партнеры могли бы стать, вместо того, чтобы принимать их такими, какие они есть, мы теряем драгоценное время. Изменения в другом человеке касаются только его. И решение об этом может принять лишь он сам — ради себя.
Верить, что вы можете спасти партнера
Это иллюзия, на которой часто основаны созависимые отношения. Если вы готовы пожертвовать всем ради любимого человека, отказываясь от своих интересов и ценностей, чтобы помочь кому-то, вы лишь разрушаете себя. Эмпатия без границ — это путь к саморазрушению.
Верить, что он может спасти вас
Еще одна сладкая иллюзия, напоминающая о сказках. Но повторим, что спасти себя под силу только нам самим.
Да, никто не придет спасти вас, но это не значит, что вы не можете быть любимы и любить.
Верить, что вы отвечаете за его счастье
Сделать кого-то счастливым, несмотря на его желания, невозможно. Важно идти навстречу друг другу, стараться слушать и слышать, искать компромиссы, окружая партнера заботой и поддержкой. Но за счастье вашего партнера отвечает только он сам, это полностью его ответственность как взрослого человека.
