изображение с сайта ru.freepik.com
Доктор Андрей Галкин сообщил о опасном давлении, которое убивает быстрее, чем инфаркт или рак, не проявляя никаких симптомов.
Каждый год инсульт забирает жизни почти 13 миллионов людей. У всех них всё начинается с показателей на тонометре, которые пациенты зачастую игнорируют.
Верхнее давление отражает силу, с которой кровь воздействует на сосуды в момент сокращения сердца. Нижнее давление показывает состояние покоя между ударами сердца. Еще один важный параметр — пульсовое давление, представляющее собой разницу между верхним и нижним значениями. Нормой считается 30–50 мм рт. ст.
«Разница свыше 60 указывает на потерю эластичности сосудов, и кровь ударяет по ним, как по каменным стенам, что увеличивает риск инсульта. Если разница меньше 30, это может свидетельствовать о проблемах с сердцем, например, с клапанами», — отмечает Андрей Галкин.
Часто проблемы возникают из-за жесткости сосудов, атеросклероза, гормональных нарушений, стресса и избыточного веса. Эти факторы накапливаются на протяжении многих лет, и давление становится их первым сигналом. Телу можно помочь – для этого необходимо работать над осанкой, придерживаться сбалансированного питания и активно двигаться.
