Низкие температуры и облачность не обеспечивают защиту коже.
Зимой даже находясь в автомобиле или у окна, кожа подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, а отражение от снега усиливает это воздействие. Поэтому дерматологи и визажисты рекомендуют применять SPF-защиту не только летом, но и в зимний период. Многие ошибочно полагают, что зимой солнце не представляет опасности из-за холодной погоды и облачного неба, однако ультрафиолет продолжает негативно воздействовать на кожу, вызывая преждевременное старение и пигментацию, отметила визажист Тамара Валиева.
Существует два типа ультрафиолетовых лучей. UVA-лучи проникают глубоко в кожу и отвечают за фотостарение, пигментацию и повышенный риск рака, они активны на протяжении всего года и легко проходят сквозь облака и стекло. UVB-лучи действуют на верхние слои кожи и вызывают классические ожоги, их максимальная активность приходится на летний период, но зимой они также присутствуют,
— поделилась Валиева.
Стекло не блокирует UVA-лучи, поэтому кожа, которая часто подвергается солнечному свету через окна, особенно у водителей и офисных работников, стареет гораздо быстрее. Холод и сухой воздух дополнительно высушивают и раздражают кожу, увеличивая ее чувствительность.
Эксперт посоветовала использовать крем с SPF 30 и маркировкой broad spectrum или PA+++, если вы проводите много времени в помещении, и SPF 50+ при активном нахождении на улице, занятиях спортом или длительных прогулках. Крем необходимо наносить за 15–20 минут до выхода, в достаточном количестве (примерно половина чайной ложки на лицо и шею) и обновлять каждые 2–3 часа.
Зимние средства должны включать увлажняющие компоненты, такие как гиалуроновая кислота и церамиды, чтобы предотвращать пересушивание. Тональные кремы с SPF — это отличное дополнение, но не могут полностью заменить защиту.
Источник
