Болгарские перцы в собственном соку — вкусное блюдо с насыщенным ароматом зелени

Изображение GigaChat (18+) Попробуйте и влюбитесь: простой рецепт синнабонов — булочек, тающих во рту

Восхитительные, сочные, сытные, с лёгким ароматом — так описывают это блюдо. В данном рецепте не хватает лишь гарнира, однако их чаще всего употребляют как самостоятельное угощение, добавляя лишь немного зелени.

Вам потребуется:

— 8 шт. болгарского перца

— 500 гр мясного фарша

— 300 гр риса

— 2 шт. репчатого лука

— 1 шт. крупной моркови

— растительное масло

— 2 шт. лаврового листа

— соль, перец (по вкусу)

— 2 ст.л. сметаны

— 2 ст.л. томатной пасты

— 230 мл чистой воды (может понадобиться больше)

Метод приготовления:

1. Отварите рис до полуготовности. Затем охладите его до комнатной температуры.

2. Сначала нарежьте лук, а морковь натрите на крупной тёрке. Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте растительное масло. Через 5 минут положите морковь и тщательно перемешайте. Готовьте около 10 минут.

3. Добавьте в фарш рис и зажарку, перемешайте. Затем добавьте специи.

4. Приготовьте соус: соедините сметану и томатную пасту, добавьте специи по вкусу и влейте воду.

5. Подготовьте болгарские перцы: удалите плодоножку, семена и перегородки.

6. Теперь наполните перцы начинкой. Переложите овощи в кастрюлю с толстым дном. Залейте соусом. Накройте крышкой, поставьте на огонь и тушите 40 минут, предварительно доведя до кипения.

Источник
Оцените статью
yellmed.ru
Добавить комментарий