Почему ограниченное пространство влияет на психику и физическое состояние человека

Если человек лишается личного пространства, у него могут появиться психосоматическое недуги. Так люди, живущие в однокомнатных квартирах, становятся раздражительными и нервозными. У них могут появиться апатия и отсутствие воли.

Специалисты считают, что человеку требуется не менее 9 метров личного пространства, пишет zelv.ru.

Чем больше в однушке проживает людей, тем больше вероятность того, что они заболеют респираторными заболеваниями.  Дети тоже страдают от жизни «в коробке»: у них появляется ожирение, ослабляется иммунитет, часто возникают респираторные заболевания.

Важно человеку жить, насколько это реально, в просторных условиях: хотя бы иметь личные 9 метров. При этом, не стоит постоянно находиться дома. Живите активно. Но если вы настоящий домосед, но пока не можете позволить себе просторные комнаты, постарайтесь не загромождать пространство, проветривайте часто помещение, визуально его расширяйте (светлые стены и мебель, зеркала).

Ранее Yellmed писал о пользе открытых окон для тех, кто хочет избежать ожирения.