Психология

Согласно нашим представлениям, уверенный в себе человек, независимо от того, знает он что-то или не знает, — никогда не стесняется. Он быстро отвечает

Быть перфекционистом становится чем-то модным и актуальным.Фото: ziv.ru Если ты не стремишься сделать все «идеальным»

Стеснительность считают детской чертой. Между тем, от нее страдает 45% взрослых. А у 7% она становится источником серьезных проблем вплоть до неврозов

Лень лишает жизнь красок, делает ее скучной и унылой, негативно сказывается на финансовом благополучии, здоровье и самочувствии. Поэтому для многих актуален

Наступила осень, которая принесла резкое похолодание, пасмурную погоду, сокращение светового дня. Все это неизменно сказывается на нашем здоровье и настроении

По статистике каждый четвертый житель планеты имеет проблемы с психическим здоровьем.Фото: pixabay.com. Фотография носит иллюстративный характер.

Раздражительность – временная либо перманентная особенность характера человека, характеризующаяся повышенным реагированием на внешние и внутренние факторы.

Мы часто выдаем желаемое за действительное, но в сердечных делах лучше смотреть правде в глаза.Фото: pixabay.com. Фотография носит иллюстративный характер.

С профессиональным или бытовым выгоранием хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. Yellmed рассказывает, по каким признакам можно распознать у себя

Чем старше мы становимся, тем больше погружаемся в будничные хлопоты, которые мешают нам радоваться жизни, как в детстве. Пришло время встряхнуться!

Несмотря на то что тревожность – психологическое состояние, нередко оно сопровождается физическими проявлениями.Фото: pixabay.com Головокружения Зачастую

Многие даже не подозревают, что некоторые особенности образа жизни и мышления могут нанести непоправимый вред ментальному здоровью.Фото: pixabay.com Перфекционизм 

Многие люди перед началом новой трудовой недели начинают сильно нервничать и портят себе выходной. Yellmed рассказывает, как избавиться от гнетущего чувства

Взаимоуважение – один из главных «китов», на которых держатся крепкие здоровые отношения. Yellmed рассказывает, какие особенности поведения указывают на

Чувствуете, что закипаете как чайник и вот-вот сорветесь? Воспользуйтесь этими лайфхаками от Yellmed, чтобы справиться с эмоциональным напряжением.

Оказывается, бардак в разных уголках жилища может указывать на различные комплексы и даже психические расстройства его обитателя.Фото: pixabay.

Если копить в себе негатив, не давать выхода отрицательным чувствам, это неизменно отразится на здоровье и внешнем виде.Фото: pixabay.com Вина.

Часто случается, что человек вроде бы искренне желает построить любовные отношения, но подсознательно есть какая-то преграда. Разбираемся с Yellmed, в

Эта информация поможет вам при общении с такой личностью не поддаваться на провокации и не принимать близко к сердцу негатив и критику.Фото: pixabay.

Эти простые, но действенные методы помогут справиться с унынием и хандрой, быстро прийти в тонус и вернуть работоспособность.Фото: pixabay.

Yellmed рассказывает, какие признаки выдают «большого ребенка». Фото: unsplash.com Он «бытовой инвалид» Инфантильный мужчина абсолютно беспомощен в быту –

В этих случаях они разрывают отношения, даже если очень любят женщину.Фото: pixabay.com Измена. Женская измена – сильнейший удар по мужскому самолюбию.

Порой достаточно одной ошибки, чтобы разрушить даже самую крепкую многолетнюю дружбу. Yellmed рассказывает, как этого не допустить.Фото: pixabay.

Чтобы не погрязнуть в негативе, который исходит от токсичной личности, помните об этих правилах, выстраивая диалог.Фото: pixabay.com Выясните свои слабые стороны.

Зная о них, вы сможете лучше понять партнера и выстроить гармоничные отношения.Фото: pixabay.com Чувствовать себя нужными Тысячелетиями мужчины рисковали

Многие пары спустя несколько лет совместной жизни замечают, что это больше не приносит былых радости и удовольствия. Начинаются скандалы, взаимные упреки.

Умная женщина, не раз наступившая на грабли неудачных отношений, точно знает, какие действия недопустимы для настоящего мужчины.Фото: pixabay.

Многие заболевания запускают не только физические, но и психологические триггеры, которые человек часто не осознает. Yellmed объясняет, как это работает.

Каждая дама мечтает видеть рядом с собой партнера, на которого можно положиться в тяжелой ситуации. Но, к сожалению, не все представители сильного пола такие.

Чтобы понять истинные намерения собеседника, полезно научиться читать между строк. Yellmed рассказывает, как «расшифровываются» некоторые высказывания.

Вы красивая, воспитанная, успешная, но никак не можете построить серьезные отношения? Возможно, у вас есть качества, отталкивающие представителей сильного пола.

Yellmed делится психологическими секретами, которые не позволят превратиться в человека для помыкания.Фото: unsplash.com Контролируйте обещания Порой

Yellmed рассказывает, как быстрее прийти в себя после разрыва отношений.Фото: pixabay.com Не сходите с ума. Первое время будет сложно собраться с мыслями

Женщинам полезно о них знать, чтобы ненароком не задеть и не унизить партнера.Фото: pixabay.com Страх лишиться дохода Стабильный заработок, материальное

Если одолевают негативные мысли, нужно немного поработать над собой.Фото: pixabay.com Поменяйте язык тела Когда в голове полно дурных мыслей, тело человека

Это тревожное расстройство чаще всего диагностируют у людей, чьи родственники переболели онкологией.Фото: unsplash.com Сильная боязнь рака мешает жить

Такие дамы неизменно приковывают внимание и оставляют след в сердцах мужчин.Фото: pixabay.com Влюбляет в себя, но не разбивает сердце Согласитесь, редкие

Об этом рассказала медицинский психолог Видновского перинатального центра Екатерина Бярбина.Фото: pixabay.com Даже если мужчина хочет присутствовать в

Не все женщины любят смелых, дерзких и остроумных парней. Фото: pixabay.com Почему застенчивые мужчины кажутся очень привлекательными? 1.

Кажется, человечество постоянно молодеет. Сегодня тяжело отличить 20-летних от 30-летних и угадать сходу возраст незнакомого человека…

Оказывается, еда может утолить не только физический, но и эмоциональный голод.Фото: pixabay.com Острое Непреодолимое желание скушать что-нибудь жгучее

Женщины ошибочно полагают, что красота сгладит недочеты в характере. Фото: pixabay.com Хорошее чувство юмора. Жизнь не всегда наполнена позитивными моментами

Психопаты – большие любители и частые инициаторы скандалов и споровФото: pixabay.com Распространенность психопатии составляет примерно 1%.

Думаете, любовь – это нечто нематериальное и ее невозможно измерить на физическом уровне? А вот ученые уже измерили.Фото: pixabay.com Оказалось, на 

Утверждение «дело женщины – терпеть и молчать» давно утратило актуальность. Изменились реальность, отношения между полами. Но женщины по-прежнему терпят. Почему?

Дом – отражение нашего внутреннего мира. Наводя порядок в своем жилище, мы влияем на то, что происходит у нас внутри.Фото: pixabay.com Представляете, как

Мы с детства знаем, что ругаться матом нехорошо. И все же иногда выражаемся «крепким словцом».Фото: pixabay.com Лингвисты утверждают: нецензурные слова

Оставаться спокойным перед лицом жизненных неурядиц помогут определенные способы мышления.Фото: pixabay.com Боль и страх – спутники развития Порой

Отыскать пропажу порой так сложно, что поневоле поверишь в домовых.Фото: pixabay.com Поиск потерянной вещи иногда отнимает столько сил и времени, что хочется

Неврозами страдают все: школьники и домохозяйки, бизнесмены и бюджетники. Откуда взялась эта «эпидемия»?Фото: unsplash.com Современные люди перестали выживать.

Отстаивание правоты может закончиться разрывом с партнером. Тем не менее, вопреки логике и здравому смыслу, мы продолжаем настаивать на своем.

Он стал каким-то нервным, думаем мы. А наш друг, возможно, уже вошел в стадию «бей или беги» – не может больше справляться с тревогой.Фото: pixabay.

Личные границы – это правила, которые позволяют комфортно и безопасно общаться с окружающими, не допускать на свою территорию и не влезать в чужое пространство.

Стыд – тяжелое переживание, от которого хочется «провалиться сквозь землю».Фото: unsplash.com Но каким бы тяжелым ни был стыд, это всего лишь эмоция.

Слияние и эмпатия похожи, но противоположны: эмпатия – основа здоровых отношений, слияние – прямой путь к созависимости.Фото: pixabay.com В чем разница

Чтобы стать самостоятельным, мальчик должен успешно пройти четыре этапа сепарации.Фото: pixabay.com Многие мамы хотят вырастить «настоящего мужчину»

Они помогают оставаться собой и не жалеть о поступках.Фото: pixabay.com Обеспечьте себе жизненное пространство Безусловно, существуют общепринятые правила

Пушистый, пернатый или чешуйчатый – предпочтения относительно домашних животных могут рассказать о характере не меньше, чем хобби и манера одеваться.

Через несколько часов начнется новый этап жизни. Чтобы он сложился удачно, некоторые моменты оставьте в уходящем году.Фото: pixabay.com Простите и извинитесь

Как без вреда для психики «подвести черту» под 2020-м?Фото: pixabay.com Разберемся, почему многие считают подведение итогов обязательным предновогодним делом.

Канун нового года – время загадывать желания. Как увеличить эффективность этого ритуала? Психологи знают специальную технику.Фото: pixabay.com И называется она «

Вы замечали, что мужчины гораздо чаще женщин организуют себе досуг вне дома вроде рыбалки? Это не просто отдых, а идеальный способ «перезагрузиться», стать

Задумайтесь, может, кто-то общается с вами ради своей выгоды, а на чувства ему плевать? Рассказываем, как вычислить «паразита».Фото: pixabay.com Он постоянно «

Иногда лень означает, что с жизнью не все в порядке. И к этому «звоночку» нужно прислушаться.Фото: pixabay.com Считается, что лень –

У некоторых дорожная пробка, очередь в кассу или опоздание партнера вызывают гнев.Фото: unsplash.com Гнева становится так много, что человек грубит, срывается, кричат.

Пусть случится чудо, а не нахлынут усталость и разочарование. Фото: pixabay.com Подготовка может убить желание чудес Поиск продуктов для салатов

Постоянные упоминания о бывшей жене или подруге испортят любые, даже самые счастливые, отношения.Фото: pixabay.com Кажется, вас уже не двое, а трое.

Когда человек игнорирует чувства партнера, он занимается манипуляцией для достижения своих целей. Фото: pixabay.com Почему так происходит Чтобы распознать

Навязчивое стремление к здоровому питанию – одна из серьезных проблем современности. Фото: pixabay.com Результаты исследования ученых из Римского университета

Порой наслаждаться отношениями женщинам мешают не внешние обстоятельства, а внутренние переживания, определяющие судьбу.Фото: pixabay.com Комплекс Афины

Сексуальный комплекс – специфическое поведение по отношению к противоположному полу, обусловленное не самым удачным «детским опытом» взаимодействия с родителями.

Прогресс принес не только новые возможности, но и новые страхи.Фото: pixabay.com Под номофобией понимают страх потерять телефон, тревогу по поводу разряженной

Ученые выяснили, что человек видит в год около 4000 рекламных объявлений о еде и 2800 – о ресторанах. И на всех картинках – безупречные ингредиенты, над

Компульсивное переедание – состояние, при котором человек внезапно переедает, а потом чувствует стыд, вину и самоосуждение.Фото: pixabay.com Вам случалось «

Популярный антистрессовый совет гласит: «Ляг, поспи – и все пройдет». Это действительно работает?Фото: pixabay.com Нейробиологи массачусетского университета

Бывает, мужчина явно заинтересован, но не хочет делать первый шаг.Фото: unsplash.com Почему же он молчит? Он женат Или, что почти то же самое, находится

Зная эти слабости, мужчины беспрепятственно манипулируют дамой. Фото: pixabay.com Не умеет говорить «нет» Это специфическая психологическая

Иногда телесная боль обусловлена не физическим, а психологическими факторами.Фото: pixabay.com Болит голова – преодолеваете преграды Вы постоянно

Когда чувства остывают, партнер ведет себя странно, порой вовсе неподобающе по отношению к половинке.Фото: pixabay.com Следит за расходами Мужчина не станет

Бытует мнение, что мужчины предпочитают спутниц, которые во всем им потакают. На самом деле, таких дам считают скучными и не рассматривают как вариант

Если в вашем окружении постоянно появляются личности, которые транслируют негатив, в этом есть и ваша вина.Фото: unsplash.com Как  понять, что вы

Как бы мы ни любили родителей, они не должны управлять нашей жизнью.Фото: pixabay.com Родители нас любили, кормили, воспитывали, заботились.

На нарциссов лучше смотреть издалека. Сближение всегда оборачивается разочарованием и ущербом для собственной психики.Фото: pixabay.com Думаете, нарциссы –

В вашей жизни наступил момент, когда требуется тотальная перезагрузка? Перезагрузитесь без ошибок.Фото: pixabay.com Отпустите прошлое Конечно, нельзя на

Оказывается, женщины с хриплым голосом чаще других заводят любовные романы.Фото: unsplash.com К такому выводу пришли специалисты из Германии, пишет The Sun.

У любой ухоженной женщины есть тайны, которые окружающим знать необязательно. Особенно мужчинам!Фото: pixabay.com В юности была непривлекательной Многие

Манипулировать нами могут начальники, друзья и даже любимый человек.Фото: unsplash.com Чтобы не попасть на удочку хитрого манипулятора, следует быстро