ru.freepik.com
Продолжительность жизни мужчин короче, чем у женщин, поэтому им следует внимательнее подходить к своему питанию.
Выбор продуктов питания влияет не только на общее состояние здоровья мужчин, но и на их репродуктивные способности. Уrolog-андролог Александр Баценко поделился рекомендациями по продуктам, которые стоит употреблять с осторожностью.
На первом месте находятся колбасы и сосиски. Любое переработанное мясо содержит канцерогенные вещества, способствующие развитию рака. К этому также относится жареное мясо, при приготовлении которого выделяются полициклические ароматические углеводороды, обнаруживаемые в сигаретах и выхлопных газах.
Врач Баценко советует отказаться от пива. Все алкогольные напитки оказывают негативное влияние на почки, печень и желудочно-кишечный тракт. Следует исключить из рациона чипсы и готовые закуски, а также соленую рыбу, особенно в сочетании с пивом, которое так популярно среди мужчин, согласно информации из дзен-канала «Здоровье TUT.BY»
