Эффективные способы борьбы с сухостью кожи рук, когда крем не дает результата

Утверждают, что руки и шея могут выдать возраст женщины — и в этом есть определенная истина. О том, как ухаживать за кожей рук, если обычные кремы уже не помогают, поговорили с косметологом Верой Спиридоновой.

Фото здесь и далее: freepik.com

Кожа рук ежедневно подвергается жестким испытаниям: контакт с водой, моющими средствами, перепады температуры и неблагоприятные условия окружающей среды. Зимой ситуация усугубляется: холодный ветер и низкие температуры высасывают влагу, усиливаются дерматиты и холодовая аллергия.

К тому же, на кистях рук почти отсутствуют сальные железы, и жировой слой очень тонкий. Поэтому кожа здесь особенно подвержена обезвоживанию, потере эластичности, а также возникновению сухости, морщин и шелушению.

Обычные кремы не всегда способны решить проблему, и тогда потребуется более глубокий уход.

Домашний уход

Когда базовый уход оказывается недостаточным, требуется системный подход. В первую очередь, стоит заменить обычный крем на лечебные и восстанавливающие средства:

• Обращай внимание на состав: ищи не только воду и глицерин, но и липиды, церамиды, триглицериды, сквалан, масло ши (карите), пантенол (до 5-10%), аллантоин. Эти ингредиенты активно восстанавливают защитный барьер.
• Крем-барьер – это обязательный продукт, создающий невидимую «перчатку» на руках. Такие средства особенно необходимы при холодовой аллергии, перед выходом на улицу, перед работой с бытовой химией или землей.
• Ночные маски для рук. Нанеси на очищенные руки толстый слой восстанавливающего крема или специальной маски, надень хлопковые перчатки и оставь на ночь. За несколько часов кожа получит глубокое увлажнение и восстановление.

Можно ли применять кремы для лица или ног?

Кремы для лица

Да, это возможно, и часто оказывается эффективным. Питательные сыворотки и кремы для лица с гиалуроновой кислотой, пептидами, антиоксидантами могут стать отличной интенсивной терапией для рук. Их рекомендуется наносить под питательный крем или перчатки для усиления эффекта.

Кремы для стоп и ног

Категорически не рекомендуется. Кожа на ногах гораздо толще, и формулы для нее рассчитаны на грубое отшелушивание и быстрое впитывание. Часто они содержат мочевину и салициловую кислоту — компоненты, которые будут слишком агрессивными для тонкой кожи рук, могут вызвать раздражение и ухудшить гидролипидный баланс. Кроме того, тяжелые масла и охлаждающие добавки в таких кремах просто не подходят для кистей.

Когда домашнего ухода недостаточно: помощь косметолога

Если проблема серьезная, например, кожа потеряла тонус, стала дряблой и проявилась выраженная пигментация, на помощь приходят эффективные процедуры в салоне.

Инъекционные методики

• Биоревитализация и мезотерапия. Эти курсовые процедуры (3-5 сеансов) включают микроинъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты, витаминов, аминокислот и пептидов непосредственно в кожу кистей. Они мгновенно и глубоко увлажняют, стимулируют выработку собственного коллагена и эластина, улучшают текстуру и цвет кожи.
• Комбинированные препараты «2 в 1». Современные косметологические коктейли могут одновременно увлажнять кожу и стимулировать неоколлагенез (производство новых коллагеновых волокон), что дает заметный лифтинг-эффект и восстановление объемов.
• Филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Применяются для коррекции выраженной потери объема, когда становятся видимыми сухожилия и косточки. Врач аккуратно выравнивает поверхность, возвращая рукам ухоженный вид.

Аппаратные технологии

• Лазерное омоложение. Лазерные процедуры направлены на восстановление упругости кожи и удаление пигментных пятен. Микроскопические лучи лазера создают контролируемые повреждения в глубоких слоях, что инициирует мощные процессы регенерации и обновления. Кожа становится более плотной, упругой и ровной по цвету.
• Плазмотерапия. Процедура с использованием собственной плазмы пациента, обогащенной тромбоцитами. Стимулирует естественные процессы восстановления, улучшает текстуру и эластичность кожи без введения посторонних веществ.

Выбор процедуры, глубины воздействия и препарата определяется строго индивидуально на консультации с врачом-косметологом после оценки состояния кожи.

Скрытые враги: что еще разрушает кожу рук в повседневной жизни

Помимо очевидных факторов, таких как холод и моющие средства, существует множество привычек и условий, которые незаметно, но постепенно разрушают кожу рук. Обрати внимание на эти моменты — их коррекция может значительно улучшить состояние кожи даже без дополнительных процедур.

Горячая вода

Мытье рук в горячей воде может показаться безобидным, но это один из самых вредных факторов. Высокая температура разрушает липидный барьер кожи, буквально «вымывая» защитные жиры. После каждого контакта с горячей водой лучше использовать теплую или прохладную воду и сразу наносить увлажняющий крем на слегка влажную кожу — это усилит проникновение активных ингредиентов.

Антисептики и частое мытье

Антибактериальные гели и спреи на спиртовой основе стали привычными, однако их частое применение негативно сказывается на коже. Спирт быстро обезвоживает и нарушает pH-баланс. Если избежать антисептиков невозможно, выбирай средства с увлажняющими компонентами (алоэ, глицерин, пантенол) и чередуй их с обычным мытьем рук мягким мылом. После каждого применения антисептика давай коже «отдохнуть» с питательным кремом.

Не пропустите

• Не пропустите 7 советских правил гигиены, которых нужно придерживаться и сегодня

Неправильное вытирание рук

Интенсивное трение полотенцем может повредить и без того тонкую кожу. Вместо этого аккуратно промакивай руки мягкой тканью. Жесткие бумажные полотенца в общественных местах — еще один источник микротравм. Если есть возможность, носи с собой небольшое мягкое полотенце или сразу после использования бумажного полотенца наноси крем.

Дефицит питательных веществ

Состояние кожи рук отражает внутреннее здоровье. Недостаток витаминов A, E, C, группы B, омега-3 жирных кислот и цинка негативно сказывается на эластичности и способности кожи к восстановлению. Включи в рацион жирную рыбу, орехи, авокадо, оливковое масло, цветные овощи и зелень. При серьезных проблемах стоит проконсультироваться с врачом о приеме витаминных комплексов.