8 великолепных рецептов приготовления скумбрии на решетке для мангала

8 лучших рецептов скумбрии на решетке на мангале0Фото: Ievgen Skrypko, AdobeStock

Приготовление рыбы на углях – отличный способ создать сочное, полезное и невероятно аппетитное блюдо с привлекательной золотистой корочкой. Скумбрия, приготовленная на решетке мангала, особенно удачна благодаря своей естественной жирности, которая предотвращает пересыхание мяса в процессе жарки. Мы предлагаем 8 проверенных рецептов!

1. Скумбрия, запеченная с лимоном и луком на мангале

Скумбрия, запеченная с лимоном и луком на мангале1Фото: AdobeStock

Классический рецепт, который всегда пользуется большой популярностью на пикниках.

Тебе понадобятся: 2 скумбрии, 1 лимон, 2 луковицы, 2 ст.л. растительного масла, соль, молотый черный перец.

Приготовление: Очисти скумбрию, сделай надрезы по бокам и обмажь рыбу солью и молотым перцем. Нарежь лимон кружочками, а лук – кольцами. Вложи часть лука и лимона внутрь тушки, а оставшиеся ломтики вставь в надрезы на коже. Смажь скумбрию маслом, выложи на решетку и жарь на мангале по 8-10 минут с каждой стороны.

2. Филе скумбрии в соево-чесночном маринаде на решетке на мангале

Филе скумбрии в соево-чесночном маринаде на решетке на мангале2Фото: AdobeStock

Ароматный маринад придает рыбе красивый карамельный цвет и насыщенный пикантный вкус.

Тебе понадобятся: 4 филе скумбрии, 3 зубчика чеснока, 4 ст.л. соевого соуса, 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. растительного масла, 1 ч.л. сахара.

Приготовление: Смешай соевый соус, лимонный сок, сахар, растительное масло и измельченный чеснок. Залей скумбрию получившимся маринадом и оставь мариноваться на 20-30 минут. После этого выложи филе рыбы на решетку мангала кожей вниз, жарь 7-8 минут, затем переверни и готовь еще 5 минут.

20 потрясающих рецептов скумбрии на гриле8 великолепных рецептов приготовления скумбрии на решетке для мангала3

3. Скумбрия с горчицей и майонезом на решетке на мангале

Скумбрия с горчицей и майонезом на решетке на мангале4Фото: AdobeStock

Горчица отлично подходит в качестве основы для маринада для рыбы.

Тебе понадобятся: 2 скумбрии, 2 ст.л. майонеза, 1 ст.л. острой горчицы, 1 ст.л. лимонного сока, соль, сушеный базилик.

Приготовление: Смешай майонез, горчицу, лимонный сок, соль и сушеный базилик. Тщательно обмажь рыбу маринадом снаружи и изнутри, оставь мариноваться на 15-20 минут. Выложи скумбрию на решетку мангала и запекай на умеренных углях около 20 минут, часто переворачивая.

4. Скумбрия с зеленью и сливочным маслом на решетке на мангале

Скумбрия с зеленью и сливочным маслом на решетке на мангале5Фото: AdobeStock

Масло плавится во время жарки, напитывая рыбу нежным вкусом и ароматом зелени.

Тебе понадобятся: 2 скумбрии, 80 г сливочного масла, 1 пучок зелени, 1 зубчик чеснока, соль, приправа для рыбы.

Приготовление: Смешай мягкое сливочное масло с мелко нарезанной зеленью и солью. Очисти и натри скумбрию специями, нафаршируй маслом и запекай 15-20 минут на решетке мангала, переворачивая.

8 бесподобных рецептов скумбрии в аэрогриле, чтобы накормить всю семью8 великолепных рецептов приготовления скумбрии на решетке для мангала6

5. Стейки из скумбрии, запеченные на решетке на мангале

Стейки из скумбрии, запеченные на решетке на мангале7Фото: AdobeStock

В таком виде скумбрия готовится значительно быстрее.

Тебе понадобятся: 2 скумбрии, 3 ст.л. соевого соуса, 1 ст.л. меда, 1 ст.л. растительного масла, 1 зубчик чеснока.

Приготовление: Разделай скумбрию на порционные стейки. Смешай все остальные ингредиенты для маринада, обмажь им рыбу и оставь на 20-30 минут. Выложи их на решетку мангала и готовь по 5-7 минут с двух сторон.

10 рецептов нежнейшей скумбрии на мангале8 великолепных рецептов приготовления скумбрии на решетке для мангала8

6. Скумбрия в имбирно-лимонном маринаде на решетке на мангале

Скумбрия в имбирно-лимонном маринаде на решетке на мангале9Фото: AdobeStock

Свежий имбирь придаёт рыбе изысканную восточную нотку и легкую остроту.

Тебе понадобятся: 2 скумбрии, 2 см корня имбиря, сок 1/2 лимона, 2 ст.л. оливкового масла, соль, смесь перцев.

Приготовление: Натрите имбирь на мелкой терке и смешай его с лимонным соком, оливковым маслом, солью и перцем. Замариновать выпотрошенные тушки на 20 минут, а затем готовь скумбрию 15-20 минут на решетке мангала, переворачивая.

7. Скумбрия кусочками в кефире на решетке на мангале

Скумбрия кусочками в кефире на решетке на мангале10Фото: AdobeStock

Кисломолочная основа помогает размягчить волокна и делает скумбрию еще более нежной.

Тебе понадобятся: 2 скумбрии, 200 мл кефира, 1 луковица, 1 ч.л. кориандра, соль, молотый черный перец.

Приготовление: Выпотроши и нарежь скумбрию на порционные куски. Натрите лук на терке, смешай с кефиром, солью и специями. Замаринуй кусочки рыбы на полчаса-час, затем стряхни лишний маринад и готовь 15 минут на решетке мангала, часто переворачивая.

15 отличных рецептов скумбрии в фольге в духовке8 великолепных рецептов приготовления скумбрии на решетке для мангала11

8. Скумбрия в томате с паприкой на решетке на мангале

Скумбрия в томате с паприкой на решетке на мангале12Фото: AdobeStock

Выбирай любой томатный соус, который тебе по вкусу.

Тебе понадобятся: 2 скумбрии, 2 ст.л. томатного соуса или пасты, 1 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. копченой паприки, 2 зубчика чеснока, соль.

Приготовление: Смешай томатный соус, пропущенный через пресс чеснок, оливковое масло, соль и паприку. Нарежь скумбрию на крупные куски, обваляй их в маринаде и оставь на 15 минут. Жарь на решетке по 5-7 минут с каждой стороны.

Источник
Оцените статью
yellmed.ru